Training

Training bedeutet Vorbereitung auf eine Aufgabe. Diese kann eine bestimmte sportliche Herausforderung sein, diese kann aber genauso das einfache Bestreiten des Alltags sein - schmerzfrei und in Harmonie.

Auf alle Fälle umfasst das Training eine gewisse Aufmerksamkeit für sich und den eigenen Körper, sowie Bereitschaft, etwas für eine positive Änderung zu tun.

Zusätzliche Leistungen für Ihren Alltag können sein: Blackroll Produkte, beispielsweise die Rolle oder der Ball und Step Forward Einlagen zum täglichen Training, sowie Achtsamkeitsübungen und Stress-Management.

Wie steht es um Ihre Versorgung mit allen wichtigen Stoffen? Sind sie in einem Mangel und sollten etwas zuführen? Lassen Sie uns über die Notwendigkeit oder Möglichkeit der Nahrungsergänzung in Ihrem Fall sprechen.